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【太极拳联盟官方网站】保持自身稳定、三脚架之势平衡、巧用妙脚不可忽视。
简 要： 武练传统太极拳的推手训练之目的：它是习练套路至散手应用的升级过渡，也是提升全身皮肤的听觉敏感度，竞技双方化解对方进逼、保持自身稳定、破坏对方平衡的训练途径。实现“牵动四两拔千斤，引进落空合即出，沾连粘随不丢顶”之境界，三脚架之势平衡、巧用妙脚不可忽视。
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